Sobre de ketchup

Sobre de ketchup

Processed Food

Calificación del Artículo: 45/100

1 serving (10 grams) contains 10 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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238.1
calorías
0
proteínas
59.5
carbohidratos
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grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
238.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2023.8 mg 87%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 47.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 238 cal (100.0%)

About Sobre de ketchup

Los sobrecitos de ketchup son porciones individuales de ketchup, un condimento popular con orígenes que se remontan al Asia del siglo XVII, evolucionando más tarde en la cocina occidental. Normalmente elaborados con tomates maduros, vinagre destilado, azúcar, sal, y especias como polvo de cebolla, se utilizan ampliamente como una adición sabrosa a comidas rápidas, bocadillos y comidas informales como hamburguesas, papas fritas y sándwiches. Aunque el ketchup es bajo en grasa y calorías, su contenido de azúcar y sodio puede ser alto, especialmente en versiones procesadas, por lo que la moderación es clave para un consumo más saludable. Rico en licopeno, un antioxidante presente en los tomates, el ketchup puede apoyar la salud del corazón y la función celular. Los sobrecitos son convenientes para controlar las porciones y para comidas en movimiento, pero carecen de transparencia para leer toda la información nutricional y de sostenibilidad en el empaque. Ideales para realzar el sabor, pueden complementar dietas equilibradas cuando se combinan sabiamente con alimentos saludables.