kétchup

kétchup

Condiment

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (17 grams) contains 15 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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211.8
calorías
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proteínas
56.5
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
211.8
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 988.2 mg 42%
Carbohidratos Totales 56.5 g 20%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 42.2 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 0 mg 0%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 0 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

100.0%
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Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 226 cal (100.0%)

About kétchup

El kétchup es un condimento popular hecho principalmente de tomates, vinagre, azúcar y especias. Originario de Asia como una salsa de pescado fermentada, evolucionó hacia la versión a base de tomate ampliamente reconocida hoy en día, ganando prominencia en la cocina occidental durante el siglo 19. Su sabor agridulce ligeramente dulce combina bien con una variedad de alimentos, desde papas fritas hasta hamburguesas. Los tomates usados en el kétchup proporcionan antioxidantes, incluido el licopeno, que apoya la salud del corazón y ofrece posibles beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, la mayoría de las variedades comerciales de kétchup contienen cantidades significativas de azúcar y sodio añadidos, lo cual puede ser preocupante para aquellos que controlan su consumo. Para una opción más saludable, busque versiones bajas en azúcar u orgánicas con aditivos mínimos. El kétchup es versátil y realza el sabor, pero debe disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada.