1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.3 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 564.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cherry tomatoes
Kerstomaten, comúnmente conocidos como tomates cherry, son tomates pequeños y vibrantes populares por su sabor dulce y jugoso, así como por su versatilidad en diversas cocinas. Originarios de América del Sur y Central, son ampliamente utilizados en platos mediterráneos, ensaladas, aperitivos y recetas asadas. Repletos de nutrientes, los kerstomaten son una excelente fuente de vitaminas A, C y K, que promueven una piel saludable, una inmunidad fuerte y la fortaleza ósea. También contienen antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud del corazón y pueden reducir el riesgo de ciertos cánceres. Bajos en calorías y ricos en fibra, contribuyen a la salud digestiva y pueden ser una excelente adición a dietas equilibradas. Aunque en general son muy saludables, consumirlos con moderación es clave, ya que combinarlos con aderezos o aceites ricos en grasas puede aumentar la ingesta calórica. Refrescantes y ricos en nutrientes, estos pequeños tomates son una elección deliciosa y saludable tanto para comidas como para aperitivos.
