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Kersenvlaai

Kersenvlaai

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
552.1
calorías
7.9
proteínas
86.8
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sodio 315.5 mg 13%
Carbohidratos Totales 86.8 g 31%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 47.3 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

63.3%
5.8%
31.0%
Grasa: 170 cal (31.0%)
Proteínas: 31 cal (5.8%)
Carbohidratos: 347 cal (63.3%)

About Kersenvlaai

La kersenvlaai es un postre tradicional holandés-limburgués, conocido por su relleno de cereza agria y su crujiente corteza de masa. Originario de la región de Limburgo en los Países Bajos, este manjar parecido a un pastel generalmente presenta una cubierta enrejada o de migas, mostrando las cerezas vibrantes debajo. Hecho con harina, mantequilla, azúcar y cerezas frescas o conservadas, la kersenvlaai logra un equilibrio entre sabores dulces y picantes. Mientras las cerezas aportan vitaminas, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, la masa es alta en carbohidratos refinados y grasas saturadas, convirtiéndola en un placer rico pero menos saludable. A menudo disfrutada con café o té, la kersenvlaai es celebrada por su herencia regional y su atractivo festivo, aunque se debe consumir con moderación debido a su contenido de azúcar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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