Keropok Keping

Keropok Keping

Snack

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1250
calorías
25
proteínas
150
carbohidratos
60
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
1250
% Valor Diario*
Grasa Total 60 g 76%
Grasa Saturada 25 g 125%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50 mg 16%
Sodio 2000 mg 86%
Carbohidratos Totales 150 g 54%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 5 g
proteínas 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100 mg 7%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 250 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

48.4%
8.1%
43.5%
Grasa: 540 cal (43.5%)
Proteínas: 100 cal (8.1%)
Carbohidratos: 600 cal (48.4%)

About Keropok Keping

El Keropok Keping, también conocido como crujientes de pescado malasios, es un popular aperitivo originario de Malasia e Indonesia. Hecho a partir de una mezcla de pescado o langostinos, harina de tapioca, sal y condimentos, la masa se corta en rodajas finas y se fríe hasta obtener obleas crujientes. Este sabroso manjar suele disfrutarse solo o acompañado de salsa de chile para mojar. El Keropok Keping tiene un bajo contenido de fibra pero es alto en carbohidratos y grasas debido al proceso de fritura. Aunque aporta proteínas por su contenido de mariscos, los altos niveles de sodio y calorías hacen que sea mejor consumirlo con moderación. Su textura ligera y su sabor intenso lo han convertido en un querido bocado callejero en el sudeste asiático y más allá. Como opción más saludable, algunas versiones se hornean en lugar de freírse, reduciendo el contenido de grasa mientras se conserva su característico crujido.