1 serving (39 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 440 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 68 g | 24% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 14 g | 28% | |
| Vitamina D | 80 mcg | 400% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 16 mg | 88% | |
| Potasio | 60 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal Special K Kellogg's
El cereal Kellogg's Special K es una opción de desayuno ligera y crujiente elaborada principalmente a partir de hojuelas de arroz y trigo integral. Con raíces en la cocina estadounidense, fue diseñado como una elección de comida nutritiva y conveniente. Special K está fortificado con vitaminas y minerales esenciales, incluyendo hierro, vitaminas del grupo B y ácido fólico, contribuyendo a una dieta equilibrada. Bajo en grasas y con una cantidad modesta de azúcar, apoya a las personas que buscan controlar su peso o llevar un estilo de vida más saludable cuando se combina con frutas y leche baja en grasa. Sin embargo, sus granos refinados y el azúcar añadido pueden no ser adecuados para aquellos que buscan exclusivamente ingredientes integrales. Ideal para las mañanas ocupadas, su textura crujiente y sabor neutro proporcionan una base versátil para personalizar.
