1 serving (85 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 21.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 58.3 g | 74% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Keilbasa
La kielbasa es una sabrosa salchicha ahumada que se originó en Polonia y es popular en la cocina del Este de Europa. Tradicionalmente elaborada con cerdo, res o una combinación de carnes, la kielbasa incluye condimentos como ajo, mejorana y pimienta, lo que le otorga un sabor sabroso característico. Aunque se disfruta como plato principal, a menudo se acompaña con col, papas o se utiliza en guisos y sopas. La kielbasa es rica en proteínas, lo que la convierte en una fuente satisfactoria de energía. Sin embargo, también puede ser alta en grasas, sodio y conservantes, dependiendo de la preparación. Optar por variedades más magras o aquellas elaboradas con ingredientes naturales puede ayudar a reducir sus aspectos menos saludables. La moderación es clave para disfrutar de la kielbasa como parte de una dieta equilibrada, convirtiéndola en un placer ocasional pero delicioso para muchos entusiastas de la comida.
