1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 94.3 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 11.3 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcio | 283.0 mg | 21% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kéfir robico
Kefir Robico es una bebida láctea fermentada enraizada en la tradición de Europa del Este, famosa por su textura cremosa y sabor agridulce. Hecha de leche y cultivos vivos de kéfir, esta bebida rica en probióticos ofrece una impresionante variedad de bacterias beneficiosas y levaduras. Repleta de nutrientes esenciales como calcio, proteína y vitaminas B, el Kefir Robico apoya la salud digestiva, fortalece el sistema inmunológico y promueve la salud ósea. Sus probióticos contribuyen a un microbioma intestinal equilibrado, ayudando en la absorción de nutrientes y reduciendo la inflamación. Mientras que sus variantes bajas en grasa son una opción más ligera, las versiones enteras ofrecen grasas saludables que pueden aumentar la saciedad. Sin embargo, las personas sensibles a la lactosa o a los lácteos deben tener precaución. Como una bebida versátil, se puede disfrutar sola, mezclada en batidos o utilizada como base para aderezos y salsas. El Kefir Robico es una adición saludable a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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