Pollo con miel de kéfir

Pollo con miel de kéfir

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 11.8 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Pollo con miel de kéfir

El Pollo con Miel de Kéfir es un plato sabroso que combina el kéfir ligeramente agridulce con la miel dulce para crear un adobo único para un pollo tierno y jugoso. Arraigado en tradiciones de alimentación saludable, este plato se inspira en las cocinas del este de Europa y del Medio Oriente, donde los productos lácteos fermentados y las especias vibrantes se utilizan comúnmente. El adobo suele incluir kéfir, miel, ajo, jugo de limón y una mezcla de especias que realzan tanto el sabor como el valor nutricional. El kéfir, un ingrediente rico en probióticos, apoya la salud intestinal, mientras que la miel añade dulzura natural y antioxidantes. El pollo magro aporta una fuente de proteína de alta calidad, esencial para el crecimiento y reparación muscular. Sin embargo, el contenido de miel puede añadir azúcares naturales, por lo que se recomienda moderación para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Ya sea horneado o a la parrilla, este plato es una elección saludable y deliciosa que combina nutrición con sabores internacionales.