Samosa de keema

Samosa de keema

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
23.7
proteínas
71.0
carbohidratos
37.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 37.9 g 48%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.0 g 25%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

39.4%
13.2%
47.4%
Grasa: 341 cal (47.4%)
Proteínas: 94 cal (13.2%)
Carbohidratos: 284 cal (39.4%)

About Samosa de keema

El Keema Samoosa es un pastel salado que proviene de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en hogares indios y pakistaníes. Tiene una exterior crujiente y dorado hecho de una masa delgada y frita, y está relleno de una mezcla condimentada de carne picada, comúnmente cordero, res, o pollo, cebollas, ajo, jengibre y especias aromáticas como comino, cilantro y garam masala. Aunque es rico en proteínas debido al relleno de carne, sus aspectos saludables dependen de los métodos de preparación. La fritura añade cantidades significativas de grasa y calorías, lo que puede no ser compatible con dietas bajas en grasas. Sin embargo, hornear en lugar de freír ofrece una alternativa más ligera. Lleno de sabores intensos y una textura crujiente satisfactoria, el Keema Samoosa es un delicioso bocadillo o aperitivo que suele disfrutarse con chutneys o salsas. La moderación es clave para saborear este indulgente manjar manteniendo un equilibrio con la salud.