1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero picado con arroz
El Keema de Cordero y Arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las cocinas de India y Pakistán. Presenta cordero picado (keema) cocido con especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y chile, a menudo realzado con ajo, jengibre y cebolla para obtener profundidad de sabor. Combinado con arroz basmati fragante, esta comida sustanciosa es rica en proteínas del cordero y proporciona energía a partir del arroz. El cordero también aporta nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, que apoyan el crecimiento muscular y la vitalidad general. Aunque rico en sabor, el plato puede resultar alto en grasas saturadas dependiendo del corte del cordero y los métodos de cocción, por lo que la moderación es clave. Algunas recetas incluyen vegetales como guisantes o espinacas para añadir fibra y vitaminas. El Keema de Cordero y Arroz es un plato versátil y nutritivo que aporta un equilibrio satisfactorio de especias, calidez y sustento a la mesa.
