1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero picado con arroz
El Keema de Cordero y Arroz es un plato sabroso arraigado en la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las cocinas de India y Pakistán. Presenta cordero picado (keema) cocido con especias aromáticas como comino, cilantro, cúrcuma y chile, a menudo realzado con ajo, jengibre y cebolla para obtener profundidad de sabor. Combinado con arroz basmati fragante, esta comida sustanciosa es rica en proteínas del cordero y proporciona energía a partir del arroz. El cordero también aporta nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12, que apoyan el crecimiento muscular y la vitalidad general. Aunque rico en sabor, el plato puede resultar alto en grasas saturadas dependiendo del corte del cordero y los métodos de cocción, por lo que la moderación es clave. Algunas recetas incluyen vegetales como guisantes o espinacas para añadir fibra y vitaminas. El Keema de Cordero y Arroz es un plato versátil y nutritivo que aporta un equilibrio satisfactorio de especias, calidez y sustento a la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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