1 serving (14 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.3 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 16.9 g | 84% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carbohidratos Totales | 152.5 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.9 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 169.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Club Keebler
Las galletas Keebler Club son un clásico aperitivo originario de los Estados Unidos, apreciadas por su sabor mantecoso y textura crujiente. Estas galletas rectangulares están hechas principalmente de harina de trigo enriquecida, aceite vegetal y azúcar, y están sazonadas con sal para darles un sabor salado. Aunque son una opción conveniente para acompañar con queso, salsas u otros ingredientes, se debe considerar su contenido nutricional. Cada porción tiende a ser relativamente alta en carbohidratos refinados y contiene grasas, incluidas grasas saturadas, lo que las hace menos ideales para aquellos que buscan aperitivos nutritivos. Las galletas Keebler Club son libres de colesterol, pero carecen de fibra o proteínas significativas, que son esenciales para obtener energía sostenida. Dado que son bajas en vitaminas y minerales, la moderación y combinarlas con opciones más saludables puede ayudar a equilibrar su papel en una dieta. Perfectas para aperitivos rápidos, su versatilidad las hace populares a pesar de sus limitados beneficios nutricionales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
