1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de kebab.
La Ensalada Ciudad Kebab es un plato vibrante y refrescante inspirado en la cocina mediterránea. Combina lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos crujientes, cebollas rojas en rodajas, y un toque de perejil fresco para una base de vegetales llena de sabor. La ensalada se adorna con aceitunas kalamata y queso feta desmenuzado, añadiendo riqueza y un toque de salinidad. Un chorrito de aliño de limón y aceite de oliva le da la unión a los sabores, realzando tanto el gusto como la textura. Esta ensalada es una opción rica en nutrientes, que ofrece fibra, vitaminas y antioxidantes de las verduras. El aceite de oliva aporta grasas saludables para el corazón, mientras que el perejil añade un extra de vitamina C y hierro. Sin embargo, las personas que controlan la ingesta de sodio deben tener cuidado con el feta y las aceitunas. Ideal como acompañamiento o plato ligero, la Ensalada Ciudad Kebab equilibra perfectamente la frescura y la indulgencia, convirtiéndola en un básico para los comensales conscientes de la salud con gusto por los sabores mediterráneos audaces.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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