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Albóndigas griegas de res

Albóndigas griegas de res

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
35.7
proteínas
11.9
carbohidratos
28.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 28.6 g 36%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.7 g 71%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.6%
31.9%
57.5%
Grasa: 257 cal (57.5%)
Proteínas: 142 cal (31.9%)
Carbohidratos: 47 cal (10.6%)

About Albóndigas griegas de res

Las Albóndigas Griegas de Kcal son un plato sabroso de inspiración mediterránea elaborado con una mezcla de carne magra molida, ajo, perejil fresco, cebolla roja, migas de pan y especias griegas como orégano. Horneadas o a la parrilla con cuidado, estas albóndigas ofrecen sabores griegos auténticos sin calorías en exceso. Normalmente se sirven con salsa tzatziki, su perfil tangy combina perfectamente con ensaladas frescas o verduras asadas. Altas en proteínas y con ingredientes saludables, las Albóndigas Griegas de Kcal son una excelente manera de satisfacer antojos mientras se apoya la salud muscular y los niveles de energía. El uso de carne magra ayuda a minimizar la grasa saturada, mientras que la adición de hierbas y especias realza el sabor de forma natural, reduciendo la necesidad de sal extra o aditivos poco saludables. Una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida nutritiva, estas albóndigas encarnan el espíritu robusto pero consciente de la salud de la cocina mediterránea.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.