Waffle de kaya

Waffle de kaya

Dessert

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (120 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorías
12
proteínas
90
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
640.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sodio 500.0 mg 21%
Carbohidratos Totales 90 g 32%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 40.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

57.7%
7.7%
34.6%
Grasa: 216 cal (34.6%)
Proteínas: 48 cal (7.7%)
Carbohidratos: 360 cal (57.7%)

About Waffle de kaya

El Waffle de Kaya es un delicioso manjar originario del sudeste asiático, particularmente popular en Singapur y Malasia. Presenta un waffle suave y dorado doblado alrededor de una generosa capa de kaya, una crema de coco hecha a base de leche de coco, azúcar, huevos y hojas de pandano. Esta fusión de texturas y sabores ofrece un sabor rico con un sutil toque de dulzura floral. Mientras que el kaya proporciona una fuente de energía debido a su contenido de azúcar, la leche de coco aporta algunos ácidos grasos saludables. Sin embargo, la combinación de azúcar refinada y mantequilla en el waffle hace de este tentempié indulgente más un manjar que una comida saludable. Los Waffles de Kaya se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, ofreciendo una deliciosa muestra de las vibrantes tradiciones culinarias del sudeste asiático.