1 serving (100 grams) contains 320 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
761.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 47.6 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About kaya toast
Kaya Toast es una popular delicia del sudeste asiático originaria de Singapur y Malasia, generalmente servida como desayuno o merienda a la hora del té. Consiste en rebanadas delgadas de pan tostado generosamente untado con kaya, una rica mermelada de coco hecha de leche de coco, huevos, azúcar y a veces aromatizada con pandan, una fragante planta tropical. El pan tostado a menudo se cubre con mantequilla, añadiendo una textura cremosa y un sabor indulgente. Tradicionalmente, el Kaya Toast se sirve con huevos escalfados y café o té. Si bien el kaya aporta algunos nutrientes de los huevos y la leche de coco, es alto en azúcar, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. La mantequilla contribuye a las grasas saturadas, las cuales deben consumirse con conciencia. Disfrutado de manera responsable, el Kaya Toast ofrece energía de los carbohidratos en el pan y es un deleite reconfortante con raíces en la vibrante cocina del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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