1 serving (20 grams) contains 54 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
639.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.6 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 17.8 g | 89% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 177.5 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 94.7 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 71.0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mermelada de kaya
La Mermelada de Kaya es una untura dulce y cremosa originaria del sudeste asiático, particularmente popular en Malasia, Singapur e Indonesia. Hecha con leche de coco, huevos, azúcar y a veces hojas de pandan fragantes, esta mermelada destaca por su textura rica y parecida a un flan, así como por su aroma natural a coco. Tradicionalmente disfrutada en tostadas o acompañada con huevos pasados por agua, es un básico en los desayunos locales. La Kaya es rica en sabor pero tiene un alto contenido de azúcar, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Aunque la leche de coco aporta grasas saludables y algunos nutrientes, la combinación de azúcar y huevos puede contribuir a un alto contenido calórico. No se recomienda para aquellos que buscan opciones bajas en azúcar o colesterol, pero puede ser un indulgente deleite cuando se incluye en una dieta equilibrada en general. Para aquellos conscientes de su ingesta, recetas con menos azúcar o alternativas pueden ser más adecuadas.
