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pan tostado con mantequilla de kaya

pan tostado con mantequilla de kaya

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
697.1
calorías
14.4
proteínas
96.2
carbohidratos
28.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
697.1
% Valor Diario*
Grasa Total 28.8 g 36%
Grasa Saturada 14.4 g 72%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48.1 mg 16%
Sodio 721.2 mg 31%
Carbohidratos Totales 96.2 g 34%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 36.1 g
proteínas 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 240.4 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

54.8%
8.2%
36.9%
Grasa: 259 cal (36.9%)
Proteínas: 57 cal (8.2%)
Carbohidratos: 384 cal (54.8%)

About pan tostado con mantequilla de kaya

El Pan Tostado con Mantequilla de Kaya es un popular aperitivo de Asia Sudoriental, particularmente apreciado en Singapur y Malasia. Este plato presenta rebanadas de pan tostado a la perfección dorada, untadas con kaya, una rica mermelada de coco con sabor a pandán, y una generosa capa de mantequilla. El kaya está hecho a base de huevos, azúcar, leche de coco y a menudo infusionado con fragantes hojas de pandán, ofreciendo una mezcla de dulzura cremosa y aroma tropical. Aunque el Pan Tostado con Mantequilla de Kaya ofrece sabores reconfortantes, es alto en azúcar, grasas saturadas y calorías debido al kaya y la mantequilla. Sin embargo, sí aporta energía a través de los carbohidratos y pequeñas cantidades de proteínas de los huevos en el kaya. A pesar de no ser la opción más saludable, es un delicioso placer cuando se consume con moderación. Combínalo con un café o té caliente para disfrutar de este desayuno icónico o aperitivo arraigado en la tradición culinaria del Sudeste Asiático.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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