Kawa ebi

Kawa ebi

Seafood

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
235.7
calorías
48.3
proteínas
0.5
carbohidratos
1.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
235.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.9 g 2%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 464.3 mg 154%
Sodio 264.3 mg 11%
Carbohidratos Totales 0.5 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 48.3 g 96%
Vitamina D 361.9 mcg 1809%
Calcio 166.7 mg 12%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 628.6 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.9%
91.0%
8.1%
Grasa: 17 cal (8.1%)
Proteínas: 193 cal (91.0%)
Carbohidratos: 2 cal (0.9%)

About Kawa ebi

Kawa Ebi, también conocido como camarón de río, es una deliciosa exquisitez marina popular en la cocina japonesa. Normalmente se sirve como aperitivo o tentempié, estos diminutos camarones suelen ser fritos hasta quedar crujientes, convirtiéndolos en un sabroso manjar. El Kawa Ebi es rico en proteínas y proporciona nutrientes esenciales como selenio, yodo y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del cerebro y del corazón. A pesar de sus propiedades saludables, el método de preparación puede afectar su perfil nutricional; freír aumenta el contenido calórico y de grasa, por lo que se recomienda moderación. Como ingrediente versátil, el Kawa Ebi también se puede incorporar en sopas, ensaladas o salteados. Ya sea disfrutado como plato independiente o en conjunto con otros alimentos, el Kawa Ebi encarna el distintivo equilibrio de sabor y textura que se encuentra en la tradicional artesanía culinaria japonesa.