Caviar

Caviar

Seafood

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (15 grams) contains 42 calories, 3.9 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
662.5
calorías
61.5
proteínas
0
carbohidratos
45.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
662.5
% Valor Diario*
Grasa Total 45.7 g 58%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 1482.6 mg 494%
Sodio 3785.5 mg 164%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 61.5 g 123%
Vitamina D 583.6 mcg 2918%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 14.2 mg 78%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
37.4%
62.6%
Grasa: 411 cal (62.6%)
Proteínas: 246 cal (37.4%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Caviar

El caviar, también conocido como caviar, es una exquisitez que consiste en huevas de pescado curadas en sal, típicamente cosechadas de especies de esturión como beluga, osetra o sevruga. Originario de las regiones del Mar Caspio y Mar Negro, es un básico en la cocina de lujo y celebrado por su sabor rico y salobre, así como por su textura suave y similar a perlas. Nutricionalmente, el caviar es una fuente rica de proteína de alta calidad, ácidos grasos omega-3, vitamina B12 y selenio, lo que contribuye a la salud del corazón, la función cerebral y el metabolismo energético. Sin embargo, también es alto en sodio, por lo que la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada. Aunque tradicionalmente asociado con la gastronomía rusa y persa, el caviar se disfruta en todo el mundo, a menudo se sirve como adorno o se combina con blinis, crema agria o pan tostado. Su alto valor nutricional lo convierte en una opción alimenticia premium, aunque su precio y sostenibilidad ambiental son factores a considerar al consumir esta exquisita delicadeza.