Tazón de pollo teriyaki de kauai

Tazón de pollo teriyaki de kauai

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
37.2
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.5 mg 13%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 37.2 g 13%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 10.1 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.1%
27.9%
21.0%
Grasa: 61 cal (21.0%)
Proteínas: 81 cal (27.9%)
Carbohidratos: 148 cal (51.1%)

About Tazón de pollo teriyaki de kauai

El Tazón de Pollo Teriyaki de Kauai es un plato vibrante inspirado en la fusión de la cocina hawaiana y asiático-americana. Este tazón sabroso presenta tierno pollo a la parrilla glaseado con teriyaki servido sobre una cama de arroz blanco al vapor, complementado por una mezcla de verduras frescas como brócoli, zanahorias y pimientos. La salsa teriyaki dulce y salada, distintiva de la influencia japonesa de la receta, aporta profundidad al plato. Rico en proteínas del pollo y cargado de nutrientes de las verduras, este tazón ofrece una opción equilibrada para estilos de vida activos. Sin embargo, el contenido de sodio en la salsa teriyaki y el arroz blanco puede ser una preocupación para aquellos que monitorean su ingesta. Para darle un giro más saludable, cambiar el arroz blanco por arroz integral o limitar la cantidad de salsa puede ayudar a reducir el sodio e incrementar la fibra. El Tazón de Pollo Teriyaki de Kauai ofrece un sabor tropical con un enfoque consciente en el equilibrio nutricional.