Ensalada César de pollo de Kauai

Ensalada César de pollo de Kauai

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
14.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 2.8 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.7%
29.4%
52.9%
Grasa: 170 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (29.4%)
Carbohidratos: 56 cal (17.7%)

About Ensalada César de pollo de Kauai

La Ensalada César de Pollo Kauai es una vuelta fresca y tropical a la clásica ensalada César, inspirada en los vibrantes sabores de la cocina hawaiana. Presenta pollo tierno y a la parrilla marinado en especias inspiradas en las islas, acompañado de lechuga romana crujiente, jugosos trozos de piña y tomates cherry. Coronada con nueces de macadamia crujientes y hojuelas de coco tostado, añade una textura encantadora. La ensalada se remata con un aderezo cremoso César y una pizca de queso parmesano rallado. Llena de proteínas magras del pollo y vegetales ricos en nutrientes, este plato ofrece una comida saludable y satisfactoria. La piña brinda dulzura natural y vitamina C, mientras que las nueces de macadamia aportan grasas saludables. Sin embargo, el aderezo cremoso y el queso contribuyen a un mayor contenido calórico y graso, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su ingesta. Esta creación es una opción equilibrada y sabrosa que te transporta a las islas en cada bocado.