1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Katthi roll
El Katthi Roll es una popular comida callejera originaria de la cocina india, celebrada por sus sabores vibrantes y conveniencia. Normalmente consiste en un paratha o roti dorado y escamoso envuelto alrededor de un relleno que puede incluir pollo sazonado, paneer, verduras o huevos. El rollo suele estar adornado con cebollas frescas, chutneys agridulces y especias aromáticas que realzan su sabor. Nutricionalmente, los Katthi Rolls pueden ser equilibrados, ofreciendo proteínas del relleno y fibra de las verduras añadidas. Sin embargo, también pueden ser densos en calorías debido al paratha, que suele cocinarse con aceite o ghee. Optar por envolturas de trigo integral y opciones de relleno más magras, como pollo a la parrilla o tofu, puede mejorar su perfil nutricional. Aunque los Katthi Rolls no son inherentemente poco saludables, el control de las porciones y la selección consciente de ingredientes pueden transformar este trato indulgente en una opción de comida sabrosa y nutritiva.
