Roll de Sushi de langostino empanizado

Roll de Sushi de langostino empanizado

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Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
15.8
proteínas
55.2
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

55.6%
15.9%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 63 cal (15.9%)
Carbohidratos: 220 cal (55.6%)

About Roll de Sushi de langostino empanizado

El rollo de sushi de langostinos Katsu es una fusión que tiene sus orígenes en la cocina japonesa, que combina elementos clásicos del sushi con el crujiente y satisfactorio toque del marisco al estilo katsu. Este rollo presenta langostinos empanizados y fritos crujientes acompañados de aguacate cremoso, pepino fresco y arroz de sushi sazonado, envuelto en alga tostada (nori). A menudo se sirve con un chorrito de salsa katsu picante o mayonesa, ofreciendo una rica combinación de texturas y sabores. Mientras que los langostinos aportan proteínas y nutrientes esenciales como el selenio y los omega-3, la preparación frita añade grasa y calorías, por lo que la moderación es clave. El aguacate ofrece grasas saludables para el corazón, mientras que el pepino aporta hidratación y fibra. El arroz de sushi proporciona energía a través de carbohidratos, pero puede incluir azúcar añadido durante la preparación. En general, el rollo de sushi de langostinos Katsu es una indulgencia sabrosa que pone de manifiesto la creatividad del sushi moderno, siendo mejor disfrutado como parte de una comida equilibrada.