1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kasnocken
Kasnocken es un plato sustancioso de origen austriaco que proviene de la cocina alpina, conocido por sus ingredientes sencillos pero indulgentes. Consiste en pequeños ñoquis o fideos artesanales llamados Spätzle, normalmente hechos de harina, huevos, agua y sal, que se hierven ligeramente y luego se doran en una sartén con mantequilla derretida. El plato se cubre generosamente con queso alpino rallado, comúnmente Emmental o Bergkäse, y a menudo se decora con cebollas caramelizadas y perejil fresco. Kasnocken proporciona una buena fuente de proteínas de los huevos y el queso, y energía de su base rica en carbohidratos, lo que lo convierte en una comida satisfactoria para climas fríos. Sin embargo, es relativamente alto en calorías y grasas saturadas debido al queso y la mantequilla, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Combinarlo con una ensalada fresca puede añadir nutrientes esenciales y equilibrar la riqueza de este reconfortante plato lleno de sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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