Kasnocken

Kasnocken

Dinner

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
17.6
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

40.1%
15.0%
45.0%
Grasa: 211 cal (45.0%)
Proteínas: 70 cal (15.0%)
Carbohidratos: 188 cal (40.1%)

About Kasnocken

Kasnocken es un plato sustancioso de origen austriaco que proviene de la cocina alpina, conocido por sus ingredientes sencillos pero indulgentes. Consiste en pequeños ñoquis o fideos artesanales llamados Spätzle, normalmente hechos de harina, huevos, agua y sal, que se hierven ligeramente y luego se doran en una sartén con mantequilla derretida. El plato se cubre generosamente con queso alpino rallado, comúnmente Emmental o Bergkäse, y a menudo se decora con cebollas caramelizadas y perejil fresco. Kasnocken proporciona una buena fuente de proteínas de los huevos y el queso, y energía de su base rica en carbohidratos, lo que lo convierte en una comida satisfactoria para climas fríos. Sin embargo, es relativamente alto en calorías y grasas saturadas debido al queso y la mantequilla, por lo que se recomienda disfrutarlo con moderación. Combinarlo con una ensalada fresca puede añadir nutrientes esenciales y equilibrar la riqueza de este reconfortante plato lleno de sabor.