1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72 g | 92% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 56.0 g | 112% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 1600.0 mg | 123% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Kashkaval
El queso Kashkawan, un elemento básico en la cocina del Medio Oriente y Mediterránea, es un queso semiduro hecho principalmente de leche de vaca, cabra u oveja. Conocido por su textura firme y su sabor rico y picante, el Kashkawan a menudo se disfruta rallado sobre platos o como parte de tablas de quesos. Nutricionalmente, es una buena fuente de proteínas y calcio, esenciales para desarrollar músculos fuertes y reforzar la salud ósea. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación para mantener la salud del corazón y controlar la presión arterial. El queso Kashkawan es versátil, añadiendo profundidad a ensaladas, pastelería y platos calientes, mientras que su denso perfil nutricional proporciona energía y saciedad. Aunque delicioso, el equilibrio es clave para incluir el queso Kashkawan en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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