1 serving (100 grams) contains 267 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
635.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los Kartoffelpuffer, también conocidos como panqueques de papa alemanes, son un plato tradicional originario de Alemania. Hechos principalmente con papas ralladas, cebollas, huevos y harina, se sazonan con sal y pimienta antes de freírse en sartén hasta lograr una perfección dorada y crujiente. Estos deliciosos panqueques son un regalo versátil, a menudo se sirven acompañados de compota de manzana, crema agria o salmón ahumado. Aunque los Kartoffelpuffer son ricos en sabor, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las papas aportan importantes vitaminas, minerales y fibra, mientras que los huevos contribuyen con proteínas. Sin embargo, el proceso de fritura puede añadir cantidades significativas de grasa y calorías, especialmente si se cocinan en abundante aceite. Para una versión más ligera, reducir el uso de aceite o hornearlos puede disminuir su contenido calórico. Tradicionales y contundentes, los Kartoffelpuffer siguen siendo un querido alimento reconfortante que combina la simplicidad con la versatilidad, convirtiéndolo en un básico para ocasiones festivas y disfrute diario.