1 serving (300 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 472.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kartoffeleintopf
El Kartoffeleintopf, un guiso de patata tradicional alemán, es un plato sustancioso y reconfortante que se disfruta frecuentemente durante los meses más fríos. Arraigado en la cocina alemana, este plato típicamente incluye patatas como base, complementadas con zanahorias, apio, cebollas y ocasionalmente puerros. Opciones de proteínas como salchichas ahumadas, tocino o carne de res también pueden ser añadidas para darle más riqueza. Hierbas como perejil y condimentos como pimienta y nuez moscada aportan un sutil sabor a la mezcla. El Kartoffeleintopf es conocido por su perfil nutritivo, ya que está lleno de fibra de las verduras y carbohidratos de las patatas, convirtiéndolo en una comida saciante. Aunque es bajo en grasa si se prepara sin carne pesada, la inclusión de carnes procesadas puede aumentar el contenido de sodio y grasa. Una versión más ligera y vegetariana puede mejorar su atractivo saludable, ofreciendo una combinación equilibrada de vitaminas, minerales y energía. Perfecto para la preparación de comidas, el Kartoffeleintopf muestra la simpleza integral de la cocina europea campestre.
