1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kartoffelauflauf
El Kartoffelauflauf, o pastel de papas alemán, es un plato tradicional de Alemania que combina papas sustanciosas con una variedad de ingredientes como crema, queso, huevos, y a menudo salchicha ahumada o tocino. El plato es conocido por sus reconfortantes capas de bondad cremosa horneada, a veces complementadas con cebollas, verduras, o hierbas para añadir sabor. Aunque rico en carbohidratos de las papas y en grasas del queso y la crema, el Kartoffelauflauf puede modificarse para incluir opciones más saludables como queso reducido en grasa, proteínas magras, o vegetales adicionales para un impulso nutricional. A menudo servido como plato principal o como acompañamiento, su versatilidad se adapta a distintas preferencias y necesidades dietéticas. Al igual que muchos alimentos reconfortantes, su naturaleza indulgente lo convierte en un deleite ocasional satisfactorio en lugar de un básico diario, ofreciendo un sabor de la herencia alemana en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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