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Karipap

Karipap

Snack

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (80 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
647.1
calorías
11.8
proteínas
73.5
carbohidratos
35.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
647.1
% Valor Diario*
Grasa Total 35.3 g 45%
Grasa Saturada 14.7 g 73%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.4 mg 9%
Sodio 882.4 mg 38%
Carbohidratos Totales 73.5 g 26%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 441.2 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.6%
7.2%
48.2%
Grasa: 317 cal (48.2%)
Proteínas: 47 cal (7.2%)
Carbohidratos: 294 cal (44.6%)

About Karipap

Karipap, también conocido como curry puff, es un popular aperitivo dulce proveniente del sudeste asiático, en particular de Malasia y Singapur. Este delicioso manjar cuenta con una corteza escamosa dorada hecha de masa frita, que envuelve un relleno sabroso generalmente compuesto por papas condimentadas, cebollas y ocasionalmente carne como pollo o sardinas. El relleno está infusionado con curry en polvo, ofreciendo un sabor rico y aromático. Aunque el Karipap es admirado por su crujiente satisfactorio y sus sabores atrevidos, no se considera un alimento saludable. Su preparación frita aumenta su contenido calórico y niveles de grasa, lo que puede ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de grasa dietética. Sin embargo, incluye ingredientes como papas y cebollas, que aportan vitaminas, minerales y fibra. El Karipap se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, y versiones horneadas más saludables están cada vez más disponibles para los conscientes de su salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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