Karagae sushi

Karagae sushi

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
15.8
proteínas
55.2
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.6%
15.9%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 63 cal (15.9%)
Carbohidratos: 220 cal (55.6%)

About Karagae sushi

El Sushi de Karagae es un plato de fusión que combina la riqueza crujiente del karaage (pollo marinado y frito al estilo japonés) con la frescura y simplicidad del sushi. Normalmente envuelto en hojas de nori y acompañado de arroz avinagrado, sus rellenos pueden incluir pollo karaage, pepino, aguacate y un toque de mayonesa picante para añadir sabor. Proveniente de la cocina japonesa, combina la comida reconfortante con técnicas de sushi tradicionales, ofreciendo bocados sabrosos y satisfactorios. Aunque es rico en proteínas gracias al pollo, la preparación frita del plato añade calorías y grasas adicionales, haciéndolo menos ideal para dietas bajas en calorías. Sin embargo, la inclusión de verduras frescas aporta fibra y vitaminas, mientras que las porciones pequeñas típicas del sushi fomentan un consumo moderado. Para una opción más saludable, hornear o freír al aire el pollo puede reducir el contenido de grasa sin sacrificar el sabor. Perfecto como un capricho indulgente, el Sushi de Karagae combina sabores culturales con un toque moderno.