pollo karaage con salsa de mayonesa

pollo karaage con salsa de mayonesa

Appetizer

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
31.5
proteínas
23.7
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 354 cal (61.6%)
Proteínas: 126 cal (21.9%)
Carbohidratos: 94 cal (16.5%)

About pollo karaage con salsa de mayonesa

El Pollo Karaage con Salsa de Mayonesa es un plato japonés popular que encarna un deleite crujiente y sabroso. Este plato típicamente presenta trozos de pollo en pedazos pequeños marinados en una mezcla de salsa de soja, jengibre y ajo, luego recubiertos en almidón ligero antes de ser fritos hasta la perfección dorada. Servido con una salsa cremosa a base de mayonesa para mojar, ofrece un equilibrio encantador de texturas y sabores ricos. Mientras que la proteína del pollo proporciona nutrientes esenciales para apoyar la función muscular, el proceso de fritura añade una cantidad significativa de grasa y calorías. La salsa de mayonesa contribuye aún más a su alto contenido calórico, pero se puede personalizar con opciones más ligeras como salsas a base de yogur. Proveniente de Japón, el karaage refleja el dominio de la nación en alimentos fritos y sigue siendo un plato reconfortante querido. Disfrutado con moderación, puede formar parte de una dieta equilibrada, acompañado de vegetales frescos o arroz para completar la comida.