1 serving (150 grams) contains 200 calories, 40.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 63.1 g | 126% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 946.4 mg | 20% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Canguro a la parrilla
El Canguro a la Parrilla es un plato magro y sabroso arraigado en la cocina australiana, celebrado por sus beneficios nutricionales y sabor único. El plato presenta tierna carne de canguro, sazonada de forma sencilla para resaltar sus sabores naturales, luego cocinada a la parrilla a la perfección, creando un perfil ahumado y rico. La carne de canguro es una destacada fuente de proteínas, con altos niveles de hierro y zinc, a la vez que es excepcionalmente baja en grasa en comparación con otras carnes rojas. Además, es de cría libre y ambientalmente sostenible, ya que la cría de canguros tiene un impacto ecológico mínimo. Si bien su bajo contenido de grasa y calorías lo convierten en una opción saludable, sus mayores niveles de proteínas y hierro pueden favorecer el crecimiento muscular y la salud en general. Sin embargo, la moderación es clave, ya que el rico contenido de hierro puede no adecuarse a las necesidades dietéticas de todos. Combínalo con verduras frescas o granos enteros para completar la comida con fibra y nutrientes esenciales, creando un plato equilibrado y saludable.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
