Hamburguesa de canguro

Hamburguesa de canguro

Meat

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 630.9 mg 13%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

29.6%
37.0%
33.4%
Grasa: 142 cal (33.4%)
Proteínas: 157 cal (37.0%)
Carbohidratos: 126 cal (29.6%)

About Hamburguesa de canguro

La Hamburguesa de Canguro es una alternativa magra y sabrosa a las tradicionales hamburguesas de carne de res, originaria de la cocina australiana donde la carne de canguro es un alimento básico. La hamburguesa se elabora con carne de canguro molida, valorada por su alto contenido de proteínas, bajos niveles de grasa y un sabor rico ligeramente a juego. Conocida por ser de crianza extensiva y sin hormonas, la carne de canguro es una opción sostenible rica en hierro, zinc y ácidos grasos omega-3, lo que la convierte en una alternativa saludable para el corazón. Por lo general se sirve en un pan integral con ingredientes frescos como lechuga, tomate y cebolla, y se acompaña con guarniciones sabrosas como remolacha o salsa barbacoa, siendo a la vez satisfactoria y nutritiva. Aunque su perfil bajo en grasas es destacado, algunas variantes pueden incluir salsas o ingredientes ricos en calorías, que deben disfrutarse con moderación para una comida equilibrada. Ideal para los amantes de la comida aventureros que buscan un plato rico en proteínas, la Hamburguesa de Canguro combina un sabor único con beneficios saludables.