Kanakeitto tailandés

Kanakeitto tailandés

Soup

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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168.9
calorías
16.9
proteínas
10.1
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
168.9
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 4.1 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 10.1 g 3%
Fibra Dietética 1.4 g 5%
Azúcares 3.4 g
proteínas 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 270.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.2%
Grasa: 61 cal (36.2%)
Proteínas: 67 cal (40.0%)
Carbohidratos: 40 cal (23.9%)

About Kanakeitto tailandés

Kanakeitto Thaimaalainen, o sopa de pollo tailandesa, es un plato vibrante originario de la cocina tailandesa conocido por sus sabores ricos y aromáticos. Esta sopa típicamente incluye ingredientes como tiernos trozos de pollo, leche de coco, hierba de limón, jengibre, ajo, chile rojo, jugo de lima y hierbas frescas como cilantro. A menudo sazonada con salsa de pescado y servida con arroz o fideos, equilibra notas cremosas y agridulces con un toque picante. Nutricionalmente, ofrece una buena fuente de proteína magra del pollo y antioxidantes beneficiosos del jengibre, ajo y especias. La leche de coco proporciona grasas saludables, aunque es calórica, por lo que se recomienda controlar las porciones. El alto contenido de sodio de la salsa de pescado puede ser una consideración para aquellos que controlan la ingesta de sal. En general, Kanakeitto Thaimaalainen es una opción deliciosa y relativamente nutritiva que muestra los ingredientes audaces y saludables típicos de la cocina tailandesa.