Tortilla de kana

Tortilla de kana

Lunch

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
31.7
proteínas
63.5
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 63.5 g 23%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.5%
24.2%
27.3%
Grasa: 143 cal (27.3%)
Proteínas: 126 cal (24.2%)
Carbohidratos: 254 cal (48.5%)

About Tortilla de kana

La Tortilla Kana es un pan plano versátil y suave inspirado en la cocina tradicional mexicana, elaborado con una mezcla de harina integral y de maíz. Libre de conservantes artificiales, está elaborada para ofrecer una base saludable para tacos, wraps y quesadillas. El uso de harina integral agrega fibra, que apoya la salud digestiva, mientras que la harina de maíz aporta un dulzor sutil y nutrientes esenciales como el magnesio. Cada tortilla es baja en grasas saturadas y no contiene grasas trans, lo que la convierte en una opción amigable para el corazón. Sin embargo, al igual que la mayoría de las tortillas, tiene un contenido moderado de sodio, por lo que se recomienda consumirla de manera consciente para aquellos que controlan su ingesta de sodio. Perfectamente equilibrada para los comensales conscientes de la salud y los entusiastas de la comida reconfortante, la Tortilla Kana es una forma deliciosa de disfrutar de sabores tradicionales con un toque nutritivo.