Kalles

Kalles

Snack

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorías
15.9
proteínas
15.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
317.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 3174.6 mg 138%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

18.6%
18.6%
62.7%
Grasa: 214 cal (62.7%)
Proteínas: 63 cal (18.6%)
Carbohidratos: 63 cal (18.6%)

About Kalles

Kalles es un producto alimenticio tradicional sueco conocido por su emblemático papel en la cocina escandinava. Es una pasta de huevas ahumadas cremosa hecha principalmente de bacalao u otras huevas de pescado, mezcladas con azúcar, sal y aceites vegetales, y a menudo incluye especias para dar sabor. Normalmente vendido en un tubo distintivo azul y amarillo, Kalles se usa comúnmente como un aderezo salado para galletas, huevos hervidos o sándwiches. Rico en proteínas y ácidos grasos omega-3, ofrece algunos beneficios nutricionales, incluido el apoyo para la salud del cerebro y del corazón. Sin embargo, también contiene azúcar y sal añadidos, lo que significa que debe consumirse con moderación, especialmente para aquellos que controlan su ingesta de sodio. Con su sabor salado y ahumado único, Kalles es tanto un pilar querido de la cocina escandinava como un artículo interesante para los comensales aventureros que buscan explorar sabores nórdicos.