Gambas con tempura de col rizada

Gambas con tempura de col rizada

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorías
16.0
proteínas
32.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 80.0 mg 26%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 32.0 g 11%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 3.2 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 480 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 216 cal (52.9%)
Proteínas: 64 cal (15.7%)
Carbohidratos: 128 cal (31.4%)

About Gambas con tempura de col rizada

El Tempura de Camarones con Kale combina la delicada textura crujiente del tempura con el kale cargado de nutrientes y los suculentos camarones para una fusión culinaria única. Originario de la cocina japonesa, el tempura implica rebozar ligeramente e freír ingredientes para lograr una textura ligera y crujiente. Este platillo cuenta con camarones tiernos, ricos en proteínas y ácidos grasos omega-3, acompañados de kale, un súper alimento cargado de vitaminas A, C y K, además de antioxidantes. Mientras que el kale aporta un impulso nutricional, el rebozado de tempura y el proceso de fritura aumentan el contenido calórico y de grasa, convirtiéndolo en un manjar más indulgente en lugar de un alimento saludable para el día a día. Perfecto como aperitivo o complemento de una comida, el Tempura de Camarones con Kale ofrece una armonía equilibrada de elementos crujientes, sabrosos y nutritivos, atrayendo a aquellos que buscan una combinación de sabor y textura con un sutil guiño a ingredientes saludables.