1 serving (130 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
454.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.7 g | 41% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 363.6 mg | 121% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 10.9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 25.5 g | 51% | |
| Vitamina D | 181.8 mcg | 909% | |
| Calcio | 272.7 mg | 20% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 454.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mordeduras de huevo de col rizada
Las Mini Tortillas de Huevo con Kale son un aperitivo saludable y rico en proteínas, o una opción de desayuno inspirada en la cocina moderna estadounidense centrada en la salud. Estos bocados de tamaño pequeño combinan huevos esponjosos horneados con kale rico en nutrientes, queso cheddar con un toque picante, y un toque de ajo para un sabor satisfactorio. Cada porción es baja en carbohidratos, lo que la hace adecuada para estilos de vida keto y bajos en carbohidratos. El kale, el ingrediente estrella, proporciona una potente dosis de vitaminas A, C y K, junto con fibra y antioxidantes que promueven el bienestar general. Los huevos aportan proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación muscular y la energía, mientras que el queso añade cremosidad y un toque de indulgencia. Libre de granos refinados y aditivos artificiales, las Mini Tortillas de Huevo con Kale son una opción saludable para una alimentación limpia. Sin embargo, debido a la presencia de queso, pueden contener niveles moderados de sodio y grasas saturadas, así que disfrútalas como parte de una dieta equilibrada.
