1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rigatoni con salsa de col rizada y espinacas
La salsa de Kale y Espinacas Rigatoni es un plato vibrante y lleno de nutrientes que resalta los sabores saludables de la cocina de inspiración italiana. Esta receta presenta rigatoni perfectamente cocido mezclado en una salsa cremosa hecha a base de kale y espinacas, ajo, aceite de oliva y un toque de Parmesano para darle riqueza. La base de verduras de hoja verde proporciona una abundancia de vitaminas A, C y K, junto con fibra y antioxidantes que apoyan la salud general. El aceite de oliva ofrece grasas saludables para el corazón, mientras que el Parmesano añade un ligero sabor. A pesar de sus componentes nutritivos, el plato puede contener una cantidad moderada de grasa y calorías dependiendo del uso de queso o crema en la salsa. Mejor disfrutado como una comida equilibrada, este rigatoni ofrece una deliciosa forma de incorporar más verduras en tu dieta mientras saboreas los reconfortantes sabores de un plato de pasta italiano tradicional.
