1 serving (300 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 39.4 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 27.6 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 19.7 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de col rizada y manzana suave tropical
La Ensalada de Col Rizada y Manzana Tropical Smoothie es una mezcla vibrante de ingredientes nutritivos inspirados en sabores frescos de la granja con un toque tropical. Este batido combina la col rizada crujiente, las dulces manzanas, piña y plátano cremoso para crear una mezcla equilibrada de fibra, vitaminas y antioxidantes. Un chorrito de agua de coco añade hidratación al mismo tiempo que proporciona electrolitos naturales, perfectos para reponerse después de la actividad física. Influenciada por cocinas tropicales y saludables, esta bebida resalta la sinergia entre los verdes saludables y las frutas agrias. La col rizada destaca como un superalimento denso en nutrientes lleno de vitaminas A, C y K, mientras que las manzanas aportan fibra amigable para la digestión. Los azúcares naturales de las frutas proporcionan un sabor dulce y refrescante sin jarabes añadidos ni edulcorantes. Aunque rico en carbohidratos saludables y nutrientes, disfrute con moderación ya que los azúcares de las frutas pueden contribuir a la ingesta diaria de carbohidratos. Fresco, saludable y energizante, es una escape tropical en cada sorbo.
