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Salsa kaldereta

Salsa kaldereta

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorías
4.8
proteínas
23.8
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.5 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

33.4%
6.7%
59.9%
Grasa: 171 cal (59.9%)
Proteínas: 19 cal (6.7%)
Carbohidratos: 95 cal (33.4%)

About Salsa kaldereta

La salsa Kaldereta es una salsa filipina rica y sabrosa tradicionalmente utilizada en guisos como el Kaldereta de carne de res o de cabra. Conocida por sus sabores audaces y reconfortantes, típicamente combina ingredientes como tomates, paté de hígado, leche de coco, ajo, cebollas y una variedad de especias. Adiciones comunes incluyen salsa de soja, chiles picantes para darle un toque de calor, y pimientos para un sabor dulce. Esta salsa tiene raíces en la cocina filipina, a menudo servida en ocasiones especiales y reuniones familiares. Nutricionalmente, la salsa Kaldereta proporciona una fuente de vitaminas A y C de los tomates y pimientos, así como proteínas del paté de hígado. Sin embargo, puede ser alta en sodio y grasas saturadas, especialmente si se hace con ingredientes enlatados o procesados. Optar por versiones caseras con ingredientes frescos y sazonamiento moderado puede convertirla en una opción contundente pero equilibrada en una dieta completa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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