Schnitzel de ternera

Schnitzel de ternera

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
35.3
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

25.8%
25.8%
48.4%
Grasa: 264 cal (48.4%)
Proteínas: 141 cal (25.8%)
Carbohidratos: 141 cal (25.8%)

About Schnitzel de ternera

El Kalbswienerschnitzel es un plato tradicional austriaco hecho de finas lonjas de ternera, ligeramente sazonadas, rebozadas en harina, huevo y migas de pan, luego fritas en sartén hasta lograr una coloración dorada perfecta. Sus orígenes se remontan a Viena, donde se ha convertido en un pilar de la clásica cocina austriaca. El plato es conocido por su delicado sabor y textura crujiente, a menudo servido junto a gajos de limón, mermelada de arándanos rojos o ensalada de papas. Si bien la ternera proporciona una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales como zinc y vitaminas del complejo B, el Kalbswienerschnitzel no está exento de indulgencia. El proceso de fritura y el rebozado de migas de pan añaden calorías y grasas adicionales, lo que puede hacerlo menos adecuado para aquellos que controlan su consumo de grasas. Para disfrutar de este plato de la manera más saludable posible, acompáñelo con verduras frescas o un acompañamiento ligero, y considere porciones más pequeñas. El Kalbswienerschnitzel sigue siendo un delicioso regalo para quienes aprecian los sabores clásicos austriacos.