1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0.7 g | 2% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.3 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 202.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de carne kalbi
La sopa de carne de res Kalbi es un plato tradicional coreano conocido por su rico sabor y cualidades nutritivas. Hecha con costillas cortas tiernas (kalbi), la sopa presenta un caldo de carne de res sabroso cocido a fuego lento con ajo, cebollas y jengibre, realzado con salsa de soja y aceite de sésamo. A menudo acompañado de rábano blanco, zanahorias y cebollas verdes, ofrece una combinación robusta de proteínas, vitaminas y minerales. La sopa es rica en hierro y colágeno, promoviendo la salud muscular y articular. También contiene ingredientes que refuerzan el sistema inmunológico como ajo y jengibre. Sin embargo, puede ser alta en sodio debido a la salsa de soja y el caldo, por lo que las personas conscientes del sodio deben disfrutarla con moderación. Con su calor reconfortante y sabores equilibrados, la sopa de carne de res Kalbi ejemplifica las cualidades saludables y satisfactorias de la cocina coreana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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