1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 44.3 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 8.6 g | 30% | |
| Azúcares | 29.8 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 383.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fruta kaki
El caqui, comúnmente conocido como persimón, es una fruta de color anaranjado brillante, dulce y con una textura suave y gelatinosa cuando está madura. Originario de Asia oriental, especialmente de China y Japón, se utiliza ampliamente en la cocina asiática para postres, aperitivos secos y conservas. Rico en vitaminas A, C y E, el caqui es una potencia de antioxidantes que apoyan la salud de la piel, fortalecen la inmunidad y combaten los radicales libres. Proporciona fibra dietética, la cual ayuda a la digestión y promueve un intestino saludable, mientras que su contenido de potasio beneficia la función cardíaca y reduce la presión arterial. Aunque naturalmente alto en azúcares, convirtiéndolo en una opción dulce para obtener energía, es mejor consumirlo con moderación para aquellas personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre. Con su sabor fragante y un delicado equilibrio de nutrientes, el caqui es un refrigerio exótico y nutritivo para una dieta rica en nutrientes.
