Bebida de cacao

Bebida de cacao

Beverage

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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120
calorías
2.0
proteínas
24
carbohidratos
2.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
120
% Valor Diario*
Grasa Total 2.5 g 3%
Grasa Saturada 1.5 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 5.0 mg 1%
Sodio 100.0 mg 4%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 1.0 g 3%
Azúcares 20.0 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 200.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

75.9%
6.3%
17.8%
Grasa: 22 cal (17.8%)
Proteínas: 8 cal (6.3%)
Carbohidratos: 96 cal (75.9%)

About Bebida de cacao

La bebida de cacao, también conocida como kakao o bebida de cocoa, es una bebida tradicional a base de chocolate originaria de América Central y del Sur, particularmente venerada en las antiguas culturas azteca y maya. Hecha a partir de granos de cacao tostados y molidos, suele prepararse con agua o leche y puede endulzarse con azúcar o enriquecerse con especias como la canela. Rica en antioxidantes, especialmente flavonoides, la bebida de cacao promueve la salud del corazón y puede mejorar la función cerebral. Su contenido de magnesio y hierro contribuye a la producción de energía y a la vitalidad general. Mientras que la versión pura de esta bebida es densa en nutrientes y baja en azúcar, las variedades endulzadas comercialmente pueden ser altas en azúcares y calorías añadidos, lo que puede anular sus beneficios para la salud al ser consumida en exceso. Para una experiencia saludable, opta por un polvo de cacao mínimamente procesado y por edulcorantes naturales para disfrutar de su sabor aterciopelado y cualidades nutritivas.