1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.2 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 768 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 38.4 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El sándwich de Kafta es un sabroso plato de Oriente Medio, originario de la cocina levantina. Presenta carne de res o cordero molida sazonada con una mezcla de especias como comino, perejil, cebolla y ajo, formada en forma de hamburguesas o kebabs cilíndricos y asada a la perfección. La kafta suele envolverse en pan de pita suave, acompañada de verduras frescas como tomates, pepinos y lechuga, y a menudo se complementa con tahini o salsa de ajo para darle más sabor. Este sándwich proporciona una buena fuente de proteínas de la carne, mientras que las verduras agregan vitaminas, minerales y fibra. Sin embargo, puede ser alto en grasas dependiendo del corte de carne utilizado y la cantidad de salsa añadida. Optar por carnes magras y pita integral puede aumentar su valor nutricional, convirtiéndolo en una elección saludable y satisfactoria para una comida rápida o merienda.