1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo Kafta
El Kafta de Pollo es un sabroso plato del Medio Oriente hecho con pollo picado mezclado con una mezcla de hierbas, cebollas, ajo y especias cálidas como comino, cilantro y perejil. Normalmente formado en hamburguesas, brochetas o rollos, se asa a la parrilla o se hornea a la perfección, ofreciendo una textura tierna y jugosa. Originario de la región de Levante, es una variante más ligera del tradicional kafta de cordero o res, convirtiéndolo en una opción de proteína más magra. Rico en proteínas y bajo en grasas saturadas, el Kafta de Pollo es una elección más saludable para aquellos que buscan una comida rica en nutrientes. La inclusión de hierbas frescas y especias añade antioxidantes, mientras que el método de preparación—ya sea a la parrilla o al horno—reduce las grasas añadidas. Sin embargo, el contenido de sodio puede variar dependiendo de la sazón, por lo que la moderación es clave. A menudo acompañado de ensaladas frescas, hummus o granos enteros, el Kafta de Pollo es tanto nutritivo como profundamente satisfactorio.
