1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Kaesesemmel, un pilar querido en la cocina austriaca, es un emparedado hecho con un panecillo fresco (Semmel) generosamente relleno de queso en lonchas o rallado (Käse). A menudo se disfruta como una comida rápida o tentempié, esta combinación sencilla pero sabrosa destaca la esencia rica y láctea de la cultura austriaca. Un Kaesesemmel tradicional podría incluir adiciones como mantequilla, pepinillos o verduras en lonchas para darle más textura y sabor. Nutricionalmente, proporciona una fuente abundante de proteínas y calcio del queso, junto con carbohidratos energizantes del pan. Sin embargo, su saludabilidad puede variar según el tamaño de la porción y el tipo de queso, ya que algunas versiones también pueden ser altas en grasas saturadas y sodio. Para una opción más equilibrada, se pueden usar panecillos integrales y quesos más ligeros, acompañados de verduras frescas para mejorar su perfil nutricional. Perfectamente portátil y satisfactorio, el Kaesesemmel sigue siendo un favorito tanto para locales como para turistas.