Käsesemmel

Käsesemmel

Bakery

Calificación del Artículo: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorías
23.7
proteínas
63.1
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
552.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 63.1 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

45.0%
16.9%
38.1%
Grasa: 213 cal (38.1%)
Proteínas: 94 cal (16.9%)
Carbohidratos: 252 cal (45.0%)

About Käsesemmel

El Kaesesemmel, un pilar querido en la cocina austriaca, es un emparedado hecho con un panecillo fresco (Semmel) generosamente relleno de queso en lonchas o rallado (Käse). A menudo se disfruta como una comida rápida o tentempié, esta combinación sencilla pero sabrosa destaca la esencia rica y láctea de la cultura austriaca. Un Kaesesemmel tradicional podría incluir adiciones como mantequilla, pepinillos o verduras en lonchas para darle más textura y sabor. Nutricionalmente, proporciona una fuente abundante de proteínas y calcio del queso, junto con carbohidratos energizantes del pan. Sin embargo, su saludabilidad puede variar según el tamaño de la porción y el tipo de queso, ya que algunas versiones también pueden ser altas en grasas saturadas y sodio. Para una opción más equilibrada, se pueden usar panecillos integrales y quesos más ligeros, acompañados de verduras frescas para mejorar su perfil nutricional. Perfectamente portátil y satisfactorio, el Kaesesemmel sigue siendo un favorito tanto para locales como para turistas.