1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Kadaif
El Kadaif es un postre tradicional popular en las cocinas del Medio Oriente, Mediterráneo y de los Balcanes, elaborado con una masa fina en forma de hilos, capas de frutos secos y empapado en almíbar. La masa suele estar hecha de harina y agua, mientras que el relleno a menudo incluye nueces picadas, pistachos o almendras, ofreciendo una fuente de grasas saludables y proteína vegetal. El postre se endulza con azúcar o almíbar de miel, lo que lo convierte en un alimento denso en calorías y alto en azúcares refinados, pudiendo afectar los niveles de azúcar en la sangre si se consume en exceso. Aunque los frutos secos aportan algunos beneficios nutricionales, como la vitamina E y antioxidantes, el Kadaif se disfruta mejor de forma ocasional debido a su alto contenido de azúcar. A menudo asociado con celebraciones y festivales, esta delicia deleita con su textura crujiente y dulzura intensa, simbolizando la herencia cultural y el lujo. Disfrútalo con atención plena como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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